В ночь на воскресенье Приднестровье перейдёт на летнее время

28/03/24 10:10

В ночь на воскресенье Приднестровье перейдёт на летнее время

31 марта стрелки часов необходимо перевести на час вперёд

Тирасполь, 28 марта. /Новости Приднестровья/. На этой неделе Приднестровье перейдёт на летнее время. В республике такой переход выполняется ежегодно в последние выходные марта. В 2024 году они выпадают на 30 и 31 марта. Так что в ночь с субботы на воскресенье стрелки часов нужно перевести на час вперёд.

Также на летнее время переходят соседние страны: Молдова и Украина. Россия отказалась от летнего времени ещё в 2014 году, поэтому после перевода стрелок временной разницы у Тирасполя с Москвой не будет.

Чтобы переход на летнее время был более комфортным, психологи советуют заранее к нему подготовиться. Для этого перед сном стоит отказаться от гаджетов, телевизора, громкой музыки и т.д. Лучше прогуляться на свежем воздухе, почитать книгу или послушать расслабляющую музыку. Тогда вечером будет проще заснуть, а утром – легче подняться.

Для улучшения настроения после пробуждения можно заварить чашку любимого чая или кофе, порадовать себя свежей сдобой. Впустите солнечный свет или зажгите светильники и настройтесь на позитив. Всё это способствует бодрости и хорошему настроению на весь день.

 

Также в рубрике

13/07/25 14:36
Бендеры, 13 июля. /Новости Приднестровья/. Праздник спорта и творчества «Вояж-фест: в ритме лета» стартовал в Бендерах 12 июля.
13/07/25 10:47
Тирасполь, 13 июля. /Новости Приднестровья/. 12 июля православные Приднестровья отметили день памяти святых славных и всехвальных первоверховных апостолов - Петра и Павла.
12/07/25 10:25
Торжественные церемонии прошли в ряде подразделений Вооруженных сил